Porodništvo i ginekologija

Briga o higijeni

Briga o higijeni ključan je aspekt očuvanja zdravlja svake žene, a njezina uloga postaje još značajnija kada govorimo o ginekološkom i reproduktivnom zdravlju. Higijenske navike ne utječu samo na svakodnevnu dobrobit, već mogu spriječiti ozbiljne zdravstvene probleme te olakšati trudnoću i oporavak nakon poroda. U ovom članaku razmotrit ćemo najvažnije aspekte higijene iz perspektive ginekologije …

Briga o higijeni Read More »

Simptomi prijevremenoga porođaja: Prepoznajte znakove na vrijeme

Prijevremeni porođaj, poznat i kao preterminski porođaj, događa se kada do poroda dođe prije navršenih 37 tjedana trudnoće. Ovo stanje može predstavljati rizik za zdravlje majke i djeteta, stoga je važno znati prepoznati simptome i odmah potražiti liječničku pomoć. U nastavku donosimo ključne informacije o simptomima, mogućim uzrocima i važnosti pravovremene reakcije. Koji su simptomi …

Simptomi prijevremenoga porođaja: Prepoznajte znakove na vrijeme Read More »

Folikulometrija – Što je i zašto je važna u praćenju plodnosti?

Folikulometrija je ultrazvučna metoda praćenja rasta folikula u jajnicima tijekom menstrualnog ciklusa. Koristi se kao dijagnostički alat za procjenu ovulacije, posebice kod žena koje pokušavaju zatrudnjeti ili imaju poteškoće s plodnošću. Ova metoda daje vrijedan uvid u procese koji se odvijaju u jajnicima, omogućujući liječnicima da precizno prate plodni period žene. Što je folikul? Folikuli …

Folikulometrija – Što je i zašto je važna u praćenju plodnosti? Read More »

Čimbenici koji utječu na rast ploda

Čimbenici koji utječu na rast ploda mogu se podijeliti na vanjske i unutarnje. Primjer unutarnjeg čimbenika, odnosno genskog potencijala za rast, jesu različite kromosomske abnormalnosti (trisomija 13 ili 18, Turnerov sindrom). Kod plodova s kromosomopatijama i malformacijama smanjen je potencijal za rast, pa bez obzira na zadovoljavajuću nutritivnu potporu, već rano u trudnoći zaostaju u …

Čimbenici koji utječu na rast ploda Read More »

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (3. DIO)

13. Postoje li ograničenja u tjelesnoj težini djeteta ako ga treba podignuti poslije carskog reza i vaginalnog poroda? Ograničenja su individualna i ovise o fizičkoj spremnosti majke da izdrži podizanje, nošenje ili spuštanje djeteta. Premještanje djeteta s jedne dojke na drugu u prvih mjesec dana nakon poroda carskim rezom bit će otežano bez obzira na …

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (3. DIO) Read More »

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (2. DIO)

5. Kakve su vježbe potrebne tri dana poslije porođaja? Vježbe koje uključuju jačanje mišića nogu, trbuha i leđa. Pokreti se ograničavaju uglavnom kod vaginalnih porođaja, na strani gdje je bila epiziotomija te čučeći položaj ili preveliko razmicanje nogu. 6. Vrijeme za vježbanje Svejedno je koji se dio dana odabere, ali majka mora biti odmorna i …

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (2. DIO) Read More »

VJEŽBANJE I OPORAVAK POSLIJE POROĐAJA

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (1. DIO)

1. Kada se poslije porođaja može početi vježbati? S vježbanjem se poslije porođaja može početi već u prvih 24 sata, ovisno o tome je li porođaj bio vaginalni ili carskim rezom. Svakako treba uzeti u obzir i to je li bila primijenjena neka anestezija zbog koje ne biste smjeli vježbati u okomitom položaju prvih 24 …

NAJČEŠĆA PITANJA O VJEŽBANJU I OPORAVKU POSLIJE POROĐAJA (1. DIO) Read More »

Detaljan vodič o PAPA testu

Detaljan vodič o PAPA testu

Što je PAPA test? PAPA test, također poznat kao PAPA bris, je jednostavan i neinvazivan ginekološki test koji se koristi za otkrivanje abnormalnih stanica na cerviksu (vratu maternice). Ovaj test može identificirati promjene u stanicama koje mogu ukazivati na prisutnost ili rizik od raka vrata maternice. Ime je dobio po grčkom liječniku Georgiosu Papanicolaou, koji …

Detaljan vodič o PAPA testu Read More »

Savjeti za prevladavanje postporođajne depresije

1.Potražiti profesionalnu pomoć: Savjetovanje s liječnikom, psihologom ili psihijatrom može pomoći u postavljanju dijagnoze i planiranju liječenja. 2.Terapija: Razgovorna terapija (npr. kognitivno-bihevioralna terapija) može pomoći u razumijevanju i mijenjanju negativnih obrazaca razmišljanja. 3.Lijekovi: U nekim slučajevima, antidepresivi mogu biti potrebni. Važno je razgovarati s liječnikom o mogućim opcijama. 4.Podrška obitelji i prijatelja: Otvoreni razgovori s …

Savjeti za prevladavanje postporođajne depresije Read More »